BauchBuggyGo

 

 

DAS ERWARTET DICH!

 

Trainiert wird an der frischen Luft, bei dem der Kinderwagen einfach zum Trainingsgerät umfunktioniert wird. Dieser Kurs fällt in die Rubrik Outdoor Fitness mit dem Buggy oder Kinderwagen.  Das Baby wird in dein Fitnessprogramm integriert. Falls dein Kind nicht gerne im Kinderwagen fährt, dann kannst du es auch einfach tragen, dass mögen fast alle Kinder.

Im Schwerpunkt liegt immer der Beckenboden und Ihre Körpermitte, die nach den Strapazen der Geburt wieder in Form gebracht werden müssen. Bei regelmäßiger Teilnahme verbunden mit einer ausgewogenen Ernährung bringt dieses Training langfristige Erfolge ohne JoJo-Effekt!

Mitmachen können Mütter mit Kindern im Alter von 10 Wochen bis zum 3. Lebensjahr. Du hast jederzeit die Möglichkeit dein Kind zu stillen, zu wickeln oder zu füttern.

Du kannst direkt nach Deiner Rückbildung mit diesem Kurs beginnen!

 

                

Kursort

Kurpark  

                                   

 

Kosten

6 Einheiten zu je 60 Min.

59,00 Euro

10 Einheiten zu je 60 Min.

79,00

 

 

Termine & Uhrzeiten

 

  • Ab dem 05.07.2017

Mittwochs

Was bringe ich mit?

 

 

Für dein Baby
  • Sonnencreme
  • Kopfbedeckung
  • Trinken
  • Spielzeug für dein Baby
  • Sicherer Kinderwagen

 

Für dich

  • Gute Sportschuhe
  • Zwiebellook, da man nie weiß wie das Wetter wird.
  • Sonnencreme
  • Handtuch
  • Trinken
  • Einen Sport-BH